ホットヨガLAVA体験 【ホットヨガ初心者必見！】ラバでのレッスンに持っていくべき『最低必要なもの』リスト16選
こんにちは、ラバ子です。ホットヨガを始めたいけど、何を持っていけばいいかわからない・・・。まずはヨガウェアと水とマットかな？あと、タオルも・・・？今回は、初心者の方がホットヨガを楽しむための必要な持ち物を１６個を紹介します。「えっ１６個もあ...
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ホットヨガのアイテム 【ホットヨガ後、シャンプーはすべき？】汗かいてベタつきが気になる方向け：ヘアケアアイテム７選
こんにちは、ラバ子です。ホットヨガをすると、地肌は汗だらけ。頭からポタポタ汗をかくので、もう今すぐ髪を洗いたい！てなります。ラバ子レッスン後、すぐにシャワー室に入って頭を洗う人もいるし、家に帰ってから洗う人など、色々。私は家に帰ってから洗う...
ホットヨガのアイテム 【汗をかいても快適】ホットヨガにおすすめのルルレモンの特徴
こんにちは、ラバ子です。ヨガを始めるにあたって、どんなウェアを選ぶか・・・人それぞれ好みが分かれると思います。ラバ子そこで個人的ですが、私は人気ブランド「ルルレモン」激推しです。理由は、高品質なヨガウェアで着心地が良いから（むしろこれしかな...
ホットヨガのアイテム 【ホットヨガに最適】おすすめヨガウェアの選び方【安物はすぐに飽きる】
こんにちは、ラバ子です。ホットヨガは通常のヨガとは異なり、高温多湿の環境で行います。ラバ子常温よりもかなり汗をかくので、ホットヨガに合った適切なヨガウェアが必要。間違っても綿素材はNGですよ。（ベトベトになって笑うしかありません。）今回は、...
ホットヨガのアイテム 【着心地最高】ルルレモンAlignシリーズの特徴と魅力を紹介
こんにちは、ラバ子です。ルルレモンのAlignシリーズは、ヨガやフィットネス愛好者にとって非常に人気のあるアイテムです。ラバ子私もルルレモンのヨガウェアを愛用しています。特にAlignシリーズは、ホットヨガに最適ですよ。機能性が良いだけでな...
ホットヨガのアイテム 【最強ヨガウェア】ルルレモンを安く購入する方法
こんにちは、ラバ子です。ホットヨガでは、ルルレモンのウェアを愛用しています。色んなメーカーがありますけど、私はルルレモン一択！シンプルでおしゃれ、そして着心地は最高。もうこれしか着用できません。ラバ子しかし難点はそんなに安くないこと・・・。...